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小橘的里程碑
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目前分類：吃的保養 (78)

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大家有吃酵素的習慣嗎？

我常常因為上廁所不順一直都有補充酵素或益生菌的習慣

其實我們隨著習慣、環境、作息、甚至年齡都會影響到我們的生理機能

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我平常有在吃保健食品來保養我的身體

為了維持健康的身體我都是吃大研生醫的產品

像最近就食用了一款得舒黑蒜複方膠囊

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大研生醫 得舒黑蒜複方膠囊 黑蒜頭 保健食品推薦

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我平常都有再吃保健食品的習慣

除了一般常見的B群、鈣、維他命C之外

我還會服用蜂王乳幫助我養顏美容、調整體質

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大家有在吃葉黃素的習慣嗎?

小橘因為工作需求每天使用3C頻率很高

工作時整天盯著電腦螢幕,下班後又一直滑手機追劇

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我平常有吃益生菌來維持我的健康

畢竟年紀越大生活品質會每況愈下

但是有些益生菌吃起來非常的無感

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現在人對於吃的東西好像不是那麼講究

根據研究顯示人體內脂肪酸比例(Omega-6/Omega-3)的比值須小於3

而且現代人每天生活忙碌為求方便都是隨便吃

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我想經痛是每個女性都會有的困擾

常常上班到一半那個來就會覺得很不舒服

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自從過年後小橘一直在吃大餐

跟朋友聚餐或是吃高油高熱量的東西

平常也沒有在運動所以很難維持健康的體態

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說到魚油小橘一定會想到大研生醫德國頂級魚油

最近不論是在大眾運輸或是電視媒體上都會看到美鳳姐的廣告

很羨慕台灣最美歐巴桑-陳美鳳

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現代人每天生活忙碌為求方便都是隨便吃

就近去便利商店買便當、飯糰、三明治什麼的

但是好像忽略了一點

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最近感到身體不是很美麗

然後一整天工作都是悶悶的

一直盯著螢幕看,身體都累了,需要好好調適一番

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小時候常常喝老虎牙子,因為是氣泡飲,所以小朋友都很愛喝

沒想到這牌子已經25年了,從小橘有記憶以來就有印象了

常常會跟媽媽要零錢去柑仔店買來喝呢

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老虎牙子 劉伊心 有氧飲料

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