年末除了工作忙碌外,生活也是忙個不停
每天反反覆覆的忙碌除了活力不足外
到了晚上總是無法順利入睡
明明就很累還是睡眠品質不佳
尤其年紀越來越大就有明顯感受
我發現了這樣的好物-大研生醫-好睡眠芝麻素GABA膠囊
對於生活緊繃想好好放鬆的我來說是一個很棒的保健食品
這個好睡眠芝麻素GABA膠囊有4大舒眠配方搭配6種關鍵輔助營養素
含有日本Sesavita高濃度97％芝麻素
且多篇國際醫學期刊科學實證幫助舒壓放鬆有感
讓你好眠有效夜間充電 ,白天維持活力好氣色
大研生醫官方網站：https://www.daikenshop.com
大研生醫官方粉絲團：https://www.facebook.com/daiken.Bio
其實小橘從學生時代就有難以入睡的困擾
不知道是不是生活壓力還是睡前習慣導致
總之每晚睡覺都要躺很久等待睡意來敲門
有人說睡前想太多瑣事也會造成這樣的困擾
後來我意識到,自己很喜歡在睡前想一些事情
也許是因為這樣想太多所以一直非常的傷腦筋
而到了近期我又開始有這樣的情況
因為工作關係常使用3C產品
有時候睡前滑太久的手機讓我思緒太活絡
所以變得毫無睡意,然後不容易入睡也常常睡不好
加上現在有小孩,半夜會因為一些動靜而醒來
再次入睡後就變的不是很好睡了
根據醫學會調查有超過230萬的國人長期有不易入睡困擾
大研生醫-好睡眠芝麻素GABA膠囊有10效成分穩定幫助好入睡
4大舒眠配方:NightGABA、Sesavita芝麻素、ETAS蘆筍萃取物、SLEEPERB洋甘菊萃取物
6種關鍵輔助營養素:L-色胺酸、維生素B6、維生素B12、維生素D、鎂、鈣
全方位調整入睡體質提升好眠新感受
研究指出食物中含GABA量非常低
所以我們很難藉由食物攝取到足亮的GABA
但是大研生醫有NightGABA,可以輕鬆補充所需營養
幫助調節生理機能，舒壓放鬆好入睡
來自泡菜的Lactobacillus brevis短乳酸桿菌發酵GABA
榮獲日本2020年東京發明獎和3國好入睡功效專利的肯定
NightGABA顯著提升好眠感受，強化深層全新舒壓充電感受
GABA可以幫助入睡？GABA功效、吃法、挑選關鍵一篇看懂
https://health.udn.com/health/story/5999/6804146
芝麻素是每粒芝麻中不到1%的珍稀有效成分
穩定睡眠品質的元素日本Sesavita高濃度97％芝麻素
多篇國際醫學期刊科學實證幫助舒壓放鬆有感
根據食藥署對芝麻素原料的規定，
能於成分標是『芝麻素』者，原料芝麻素濃度要達97%以上
而好睡眠芝麻GABA膠囊頂規添加Sesavita高濃度97%芝麻素達15毫克
有效促進新陳代謝、好入睡的關鍵攝取量
芝麻素功效是什麼？芝麻素怎麼吃才能好入睡？藥師推薦搭配這3營養素
https://www.edh.tw/article/32826
調整好眠體質的新素材,日本專利ETAS蘆筍萃取物
經科學實證,來自北海道國產天然蘆筍，酵素製成，定量有效好入睡成分
引領睡意來敲門的關鍵之花
來自法國60年植萃專家SLEEPERB洋甘菊萃取物
可調節生理機能、讓你放鬆舒壓有感
4大舒眠配方搭配6種關鍵輔助營養素
釋放你的煩躁感，減少思緒亂飛
好睡眠芝麻素GABA膠囊外包裝是深藍色
這個顏色讓我們視覺看起來更加放鬆
而膠囊是透明的,可以看出裡面的粉末
膠囊大小我覺得很剛好
在補充的時候很好吞食部會卡卡的
搭配開水就可以囉
另外像是兒童、懷孕、哺乳或治療中患者，
請諮詢醫師意見後再食用
如果對芝麻過敏者也不建議補充
好睡眠芝麻素GABA膠囊什麼時候吃比較好呢?怎麼吃?
在睡前半小時3顆,盡量不要做一些影響思緒的活動
像是看手機看電視等等,都會影響入睡唷
我覺得放鬆品質很重要
如果睡不好,那一整天的活力和精神都會影響到生活甚至工作
了解了大研生醫好睡眠膠囊的特性
我試著補充了一陣子,我發現比想像中的還要有感
因為我平常作息就是看電腦=>看手機=>看電腦=>看手機
思緒一直集中在3C產品中(工作需求)
有時候每天勞累過頭也會讓我不易入睡
晚上總是翻來覆去不得好眠
還好我補充了一段時間的好睡眠膠囊
在睡前半小時補充3顆
輕鬆引領睡意,原本緊繃的身體舒緩放鬆
釋放我一整天的繁雜思緒,也許可以做個甜甜美夢
有人說吃了真的會有效嗎?
根據每個人的生活作息和身體健康狀況
可以使用1-3周再觀察看看
我相信持續補充應該會有你想要的成果
其實還有人有一些疑問
像是吃久了會有成癮性?不吃就沒用?
大研好睡眠芝麻GABA膠囊的成分來自植萃和益生菌來源幫助入睡的營養素
並且添加維生素和礦物質輔助健康維持
所以不會有這類的疑慮,是可以安心使用的
延伸閱讀：
晚上的入睡品質顧好了
白天工作起來也非常的上手
果然睡個好覺就是會讓我的生活更美好呢
我身邊的親友不少有睡眠的困擾
如果你常常翻來覆去、緊繃難以休息、思緒繁雜停不下來?
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以上文章體驗純屬小橘的心得分享,每人試用感受皆不同,僅供參考
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